Welke bril draag jij eigenlijk? Ontdek hoe jouw kijk op de wereld alles beïnvloedt – en hoe een andere bril jouw verhaal kan veranderen.

Je affirmaties zingen? Ja, echt! En geloof me, als je het eenmaal hebt geprobeerd, wil je niet meer terug naar het ‘gewone’ opzeggen van...

Affirmaties werken niet… of toch wel? In dit blog ontdek je waarom affirmaties vaak niet werken en hoe je ze wél op een goede manier inzet.

Ontdek hoe kleine stapjes, focus op progressie in plaats van perfectie en de juiste mindset jou helpen om jouw doelen te bereiken.

Herfst, je voelt het, je ziet het, je ruikt het. De overgang van zomer naar herfst is een moment van verandering, zowel in de natuur als...

Herinner je jezelf telkens aan hetzelfde oude verhaal? Tijd om een nieuw verhaal te vertellen!   Je kent het misschien wel: je loopt al...

Ontdek effectieve manieren om van negatieve gedachten af te komen in deze blog. Leer hoe je je gedachten kunt herkennen, uitdagen en omkeren

Maandagmiddag, met de zon in mijn gezicht loop ik door het centrum van Breda. Ik heb er zin in, onderweg naar iets heel fijns. Eenmaal...

Het kind in jou wil het zelf doen “Ikke zelluf doen”, ken je het nog? Van jezelf als kind, misschien van je eigen kind of kinderen in je...

Een vers nieuw jaar ligt voor je. Een jaar als een leeg boek, een boek wat jij mag gaan vullen. Verhalen die jij mag schrijven. Misschien...

In de herfst verandert de wereld om ons heen in een prachtige omgeving van kleuren en geuren. De blaadjes veranderen van groen naar...

“Ken jij jouw kernwaarden?” Een vragend gezicht zat tegenover mij. Een gezichtsuitdrukking die ik eigenlijk al wel verwacht had, want ik...

Iedereen verlangt naar blijdschap. We streven ernaar om gelukkiger te zijn, voldoening te vinden en het mooie van het leven te ervaren....

Kwaliteiten, wat gaat je makkelijk af, welke kenmerken horen bij jou? Talenten, waar ben jij goed in, wat kun je goed?

Wij zijn niet gemaakt om niet te groeien! Ooit wel eens een boom gezien die niet meer ging groeien? Die is dood. Waar houd jij jezelf klein?

We doen dat allemaal wel eens. Jezelf ergens “kleiner in maken”. Ik heb dit zelf ook gezegd, hoor. Is het handig? Nee, helemaal niet! Is he

Ik rijd op een rotonde en ik neem geen enkele afslag. Ik blijf maar in rondjes rijden. Ken je dat gevoel?

In deze video geef ik je een aantal tips waarmee ook jij tijd krijgt om daadwerkelijk te gaan doen waar je blij van wordt.

Wees eens eerlijk, heb jij de dingen die nu zo gewoon en makkelijk voor je zijn geleerd door te denken of te doen?

Je saboteert wat af! Ja, ook jij saboteert. We doen het allemaal. Ik geef je 5 tips om in actie te komen en te blijven.